Девочки вечный вопрос при беременности , не набрать лишний вес ... кто то худел во время…

Никак😂. Хотя я во вторую беременность худела на 6 кг. Потом немного набрала. От постановки на учет + 2,5кг

Я тоже не худая, далеко не худая. Вот думаю, что меня ждет в этот раз))))

Не жрать булки с маслом , белый хлеб, майонез. Перед сном не есть, если только творог и тот с яблоком вместо сахара. Вода натощак с утра стакан , это и при запорах потом поможет . Виноград не есть килограммами ))) это я себе))) всё как обычно , завтрак плотный, остальные приемы пищи не до ббжерства... ☺

Намеренно нельзя худеть!об этом нужно было думать перед беременностью)а вот во время можно просто набрать норму кг,от этого никуда не деться)ешьте правильную еду и на ночь не наедайтесь,больше гуляйте и всё будет хорошо)))

Ой,да прекратите фигнёй страдать ,хотя бы щас кайфоните от диет)))но в меру)после беременности скинете)

Худеть надо было ДО

Кушать мало,но часто. На ночь ничего вредного, меньше масла,булок

Но худеть не стоит,просто старайтесь не есть больше,чем до беременности

@kylemish, худеть до не было возможности !!!!! На гармонях сидела !!! Не нужно умничать 😏😏😏😉😉😉

@katsmolk, спасибо 💋

@galiyaxmetova8, 🙌🙌🙌🙌😊

@olgabush78, 💋💋💋

@taraskovajulia, 💋спасибо 💋

@kishirik, такая же фигня! 😣

@kishirik ахахахах😁 можно подумать беременную почти все без гормонов и как только и все на диету сразу 🤣🤣🤣

@kylemish, 🤦🏼‍♀️