Закаливание. Купать в прохладной воде, давать бегать босиком, круглосуточно открытые окна, влажность в комнате. Не кутать на улице. И правильное сбалансированное питание. Все. Лекарства как по мне это плацебо.
Полезная и правильная еда,длительные прогулки,одежда по погоде,дома прохладный,влажный воздух.дочка раз вирусняк- зимой подхватила и то за пару дней очухалась.что не скажешь обо мне тогда.😂😂😂