@mamochka_lesya, вот )))

Вчера начиталась, теперь главное - начать )

@olesya_puzik не не. Сейчас я не планирую худеть. Только после родов.

@olesya_puzik а знаете, я когда в универе училась, я себе заваривала тертый имбирь с лимоном. Отличная вещь👍стройная была)

@mamochka_lesya, там элементарно - на терке потереть корень имбиря и кипятком залить ) в день 2 литра надо выпивать.

Но но но !!!!! В беременность нельзя !

@olesya_puzik спасибо. Почитаю.

@mamochka_lesya, почитайте "имбирная диета ")))))

Он и молоко увеличивает, и иммунитет маме, метаболизм сумасшедший )))))

Вот с сегодня начну )

@darina_161 у меня сейчас появились растяжки на одной ноге только и то какие-то красноватые😐я надеюсь это "чудо" исчезнет после родов, ибо никогда такого не было😥

@olesya_puzik тоже гв планирую. Переживаю. Да и хотелось бы больше скинуть.

Я набрала 5 родила и вес был добеременный )) но тонуса нет ,целлюль и растяжки расположились знатно ))

У меня прибавка была +4,800.

После родов ушло -2,000 , то есть 6,800))))

Но блин это голодное гв, и я поедала все сушки - портила фигуру ))

В норме набор веса за всю беременность не более 13 кг)так что еще есть куда расти😁

@viktoriya888911 тьфу тьфу, чтоб не сглазить

@viktoriya888911 😂👍

@mamochka_lesya это мой тоже самый большой страх.поэтому в эту бм строго контроллирую обьем еды😁😁😁ведро и хватит😁

@viktoriya888911 боюсь расжиреть. Сейчас я то не как раньше была.

@mamochka_lesya, не хочу😩🤦‍♀️

@lo969 да наберете еще.

@mamochka_lesya вы наоборот боитесь похудеть?

@viktoriya888911 у меня в первую +8 было и скинула после очень много. Сейчас наверно не набираю из-за нервов и тем более дочка активная, везде бегает и я за ней.😀

У меня 31 неделя на данный момент +0 кг..вроде, завтра взвешусь, вдруг нажрала где😂

Если я поправлюсь так же как и вы,то я буду самой счастливой😁😁😁в 1 бм +25 кг...потом худела