🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏Мамочки, поделитесь , пожалуйста,кто как делает пюрешки яблочные🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎 своим деткам,чтобы хотя бы пару месяцев можно было хранить в холодильнике.спасибо тем,кто откликнется
Комментарии
Я в прошлом году на зиму закатывала в маленьких баночках.
Яблоки очищаем от кожуры и косточек, режем на кусочки, всё в кастрюлю, ставила на огонь, добавляла воды немного. И варила на медленном огне, постоянно помешивая, пока яблоки мягкими не станут. Потом все это пропускала через ситечко(можно блендером), обратно в кастрюлю, добавить сахар по вкусу (к зеленым кислым яблокам сахар чуть ложила, к сладким нет), доводим до кипения, 5 минут на огне помешивая и по стерилизованным банкам разложить и закрыть крышкой
Ретинол при планировании беременности: мой опыт и советы
Осень -любимое время для ретинолов ,и пока мы планируем или пока решаюсь я на беременность ,решила ввести ретинол …
Это божественно ,после первого раза ,утром ,посмотрев на себя в зеркало,решила ,что забыла смыть бб крем …
Свежо,красиво ,подтянуто …
Пока пробую skinintelectual (завтра приедет в розничном объеме )сегодня только пробник
Потом пересяду на aos ..
Вам советую попробовать sesderma retises , бюджетный и круто работающий ретинол (концентрация 0,5%)
Мое утро в 7.30 на тренировке ,кожа ...
Дорогие мамы. Помощь нужна моему родственнику 🙏
Нужна ваша помощь — СРОЧНО требуется кровь 4-й положительной группы для переливания.
Запасы в больнице крайне ограничены, крови остро не хватает, а пациенту необходима помощь как можно быстрее.
Пожалуйста, по возможности придите в пункт приёма крови и сдайте донорскую кровь.
Каждый час имеет значение — чем раньше вы придёте, тем быстрее врачи смогут начать лечение.
Пациент проходит подготовку к операции по причине тяжёлого заболевания — лейкоз (...
Как самостоятельно диагностировать дефицит витаминов и минералов у женщин
Как самостоятельно диагностировать у себя дефициты?
Наша жизнь подвержена стрессам, часто питание неполноценно или состоит из ультраобработанных продуктов, что может приводить к недостаточному поступлению в организм важных витаминов и элементов 🍊🫐🍏
Женский организм особенно уязвим к нехватке нутриентов из-за физиологических особенностей: менструации, беременность, лактация, гормональные изменения.
‼️Дефициты витаминов, минералов, белка и других элементов у женщин проявляются разнообразными ...
Мой топ 10 завтраков🤪... а вы давайте свои варианты 👏 может что пригодится мне❤️
1. Рисовая каша с карамелизованными фруктами (чаще бывает яблоко или груша🍎🍐).
2. Омлет с помидором, стручковой фасолью (броколли тоже часто добавляю🥦🍳) , + сосиски.
3. Оладушки , ммм с малиновым вареньем🥞🤪.
4. Сэндвичи 🥪 (начинка разная, то что найду в холодильнике 🙄).
5. Вафли (со сгущёнкой и карамелью).
6. Бутерброды с гуакамоле и яйцом пашот.
7. Сырники , моя любовь. На фото с маком.
8. Горячие бутерброды.
9. Бул...
@luiza.555 спасибо большое 😊