Это просто *опа какая-то😭😭😭😭 я уже почти смирилась с пониженным давлением и научилась от него спасаться...но теперь новая напасть -изжога😈 кофе, сладкий чай, шоколад и все, что мне помогало нормально себя чувствовать ,теперь вызывает жуткую изжогу до рвоты. 😨😨😨😨
А мне помогает минералка))) несколько глотков Боржоми или рычал-су и ок) ещё дышу глубоко и медленно, особенно на выдохе, и отступает) может такие приемы помогают не только мне)
Ессентуки номер 17 достаточно пару глотков и через минуту отпускает☝️☝️☝️без него ни как не обхожусь