Мамы аллергиков расскажите пожалуйста что вы кушаете? Очень интересно.

А на что у ребёнка аллергия?

@sia_alex я уже запуталась. Была на молоко. На деревенское реакции не было. Думала на глютен. Ела мучное где в составе нет этого слова. К примеру макароны. Аллерголог сказал так нельзя если на глютен аллергия. Но реакции не было я и ела. Щас на кабачок сыпит. На гречку один раз высыпало. Я ее весь день ела. Переела может? На курицу то нету то есть. (Когда я ем). Вчера пюре индейки дала. Высыпало. На яйцо так же как на курицу. Могу съесть салат где они присутствуют 1 раз в неделю и все хорошо. Но если увлекусь сыпит

@sia_alex врач сказала безглютеноаую и безмолочную диету соблюдать. Буду каши только есть что поделать( интересно меню других мамочек почитать

@alia1764, моего тоже сыпет на все подряд: пшеница, гречка, яица, молочка и походу крахмал тоже🤦🏼‍♀️ пока было терпимо я многое себе позволяла. Завтра сажусь на пшённую кашу, тушёный кабачок, рис и индейку. Все сначала надо вычислять. Есть очень хороший способ:ротационная диета. Но мне честно лень. Буду с минимума снова все проверять.

У меня профиле ссылка на телеграмм. Там пишу об этом.

Индейку варёную на 3 бульоне, брокколи, цв капуста, ленивые голубцы (фарш сначала сварить, чтобы меньше гадости было)) и капусты не много для начала, котлетки себе делала из фарша, гречки вареной и море немного ммм😋😋

Яблоки зелёные, жёлтые без кожуры 1-2, банан 1-2, но смотреть за 💩. Если коричневые прожилки, то банан убрать и потом по чуть-чуть.

Каши гречневые, рисовые, овсянные, 5 и 7 злаков тоже ела. Можно картошку вар раз в неделю, но сначала вымочить ее надо. И по немного есть запретку, по кусочку прям и смотреть. А вообще жить можно,😉 хотя я только недавно есть начала😂😂

Котлетки из гречки, индейки и морковки - все вместе))) Оч вкусно 😋😋

@alia1764 всегда мясо: без жира телятина, свинина, кролик. Из овощей:кабачок, морковь, картофель, сладкий перец (всё тушеное), яблоки запеченые.