Когда болеют дети - это очень трудно, их жалко, им нужно ещё больше внимания, чем обычно, хотя кажется, куда уж больше! Они плачут и капризничают, знаете ли вы, что на плач или крик вашего ребёнка вы не в состоянии не реагировать? Это природный механизм защиты, чтобы самка своего детеныша не бросила. Вы знаете, чем болеет ребёнок и в курсе, как его лечить, остальное должно доделать время, но как в это время выжить маме? Как найти силы на то, чтобы остаться ресурсной и любящей мамой для своего малыша, которому больше всех самых лучших лекарств нужно тепло объятий и нежность? Мне помогает:

1. Послать к черту перфекционизм и ежедневные рутины. Скопилось белье? Ну прям совсем нечего носить? Есть? Тогда постираю потом. Не буду печь хлеб, куплю в магазине, и пельмени с макаронами пойдут, а одноразовая посуда спасёт раковину. Все в пень! Когда болеет ребёнок - я не домохозяйка.

2. Не рассчитывайте на ночь, как на время для сна, больные дети спят плохо, ночью обычно даже хуже, чем днём. Поэтому спите с ребёнком в его режиме. Правда, если не будете расчитывать на ночной отдых, то легче перенесете этот период.

3. Пить много всем! Большая кастрюля вкусного компота очень спасает от большинства заболеваний, помогает вывести из организма лишнее. Если есть правильно подобранные травы и специи, да и мёд в прикуску, то мало какой вирус или бактерия устоит перед 5-б литрами этого зелья. 5. Телевизор, планшет, телефон, книжки, сказки. Болеть - значит лежать, а лежать просто так, значит концентрироваться на боли и неприятных ощущениях, если не можете спать - отвлекайтесь! Какой-там сериал вы не успели посмотреть? Самое время. Ребёнку ютуб в зубы и спокойно болеем, на войне все средства хороши.

Понятно, что все эти хаки могут варьироваться в зависимости от ваших предпочтений и пристрастий. Добавляйте в комментариях свои способы выжить, когда болеют дети. Не болейте пожалуйста и здоровья детишкам! #доула #мамаможет #консультант