🍗🍮🍪🍔Решила несмотря на время написать о еде!) В самом начале введения прикорма Макарошка скептически отнёсся герберовскому кабачку. Он его ел,но так,будто делал это думая "ну ладно,мама ж старалась,покупала". Я задумалась о том,как вообще формируются правильные привычки питания. В этот же день нашла книгу канадки или австралийки, переехавшей с семьей во Францию, как раз о привычках в еде, пищевых правилах и просто о том,как заинтересовать маленького привереду шпинатом. По началу, до возникновения Большого вопроса, я клала ему на столик игрушки, пела песни, уговаривала..Начав читать, я поняла,что первое,с чего вообще стоит начать -это мы с Андреем. Один читает книгу в телефоне, вторая мечется между Никитосом,чтобы ложку за ложкой ему выдавать еду, и плитой или посудомойкой,а может стиркой вообще. Я как веник старалась быть везде и все успеть.а потом вдохновилась идеей глубокого погружения в тарелку, и мы стали нормально есть. Телефоны и прочие дела у нас убирались,пока мы завтракали или ужинали -обед мы проводили без папы. Никитос к такому положению вещей отнёсся хорошо,видел,что общаемся,кушаем,он вроде как тоже в беседе участвует☺️Вторым этапом было разнообразие вкусов. Я старалась покупать моно-баночки и миксовать их на свой взгляд. Позже стала готовить ему сама и тоже старалась делать пюрешки так,чтоб не просто загримировать до неузнаваемости какой-то нелюбимый овощ, а дополнить его. К примеру брюссельская капуста. Она воняет. Вот честно,воняет. Фу. Баночку открываешь,а там просто капец. И Никита глядя на мою реакцию так же относился,но я ее подслащала тыквенной пюрешкой,или дополняла картошкой,или просто брала его ручкой ложку и кормила себя-он начал ее хорошо есть. Запомнила одно французское правило из книги:"если ребёнок что-то не ест,значит он ещё не распробовал". Надо давать малышу пробовать 10-12 раз (не сразу,а подходы за неделю,на пример), прежде чем сдаться. Французы,кстати,подают малышам еду в виде пюре или муссов,пюре самые разнообразные, а муссы меня удивили,тк в них использовались сырые яйца. Третьим пунктом было полное вовлечение в процесс. Ники к тому моменту уже серьезней относился к тому,что на тарелке,залезал руками, размазывал и все такое. Меня это пугало,я думала что не смогу научить красиво есть, и что теперь будем как неандертальцы)в тот момент мне попался как раз блог той мамы-врача,чью статью я скинула в предыдущем посте. Она призывала давать малышу кусочки еды в руки,ковырять,грызть,сосать. С того момента я начала извращаться и нарезать овощи сердечками,кружками,палочками и тд. На ряду с основным блюдом всегда лежала какая-то интересная еда-огурец кубиками, морковка звездочкой и тд. Морковка не елась,а больше играла роль массовки,тк яркий цвет и твёрдость интересовали Ники. Так он стал интересоваться тем,что ему дают. Параллельно с этим всем учили пить из чашки и дали кроме ложки вилку. Превратили весь поедальческий процесс в большую игру)) Пока Макарони сидел в своём стуле,ему разрешалось проводить любые эксперименты-переливать водичку из чашки в тарелку, ручками перерабатывать кашу,складывать и раскладывать,размазывать и прочее. Все для того,чтобы он любил и не боялся еду. До 1.1 года мы ничего не подслащали, не давали сладкий чай или соки. Я варила компоты, дополняла их мёдом. У нас появится целый ритуал - завтрак. Мелкий теперь сидит с нами за столом на табуретке, ест кашу и подкармливает нас. Обязательно старается дуть, ведь горячо же-мама так сказала:) и хорошо относится к любой еде. Очень любит рыбу, овощи) Главное,это давать потрогать и познакомиться. Как с горшком) важно доверие малыша к тому, с чем он имеет дело) ПС если как-то сумбурно написала или непонятно-спрашивайте,а то 3:47 на часах,а я так хотела написать этот пост,но голова уже уснула)))) так что сорри,уж как есть) всем прожорливых малышей!)кому надо ссылку на классный блог мамы-врача-пишите) на фото Пипита напал на курицу со сметаной, ел руками и безобразничал🙈☺️а для тех, кто уже такой как мы и ничего не ест-готовьте с малышом. Ники постоянно с нами готовит-хорошо,что электроплита)утром вообще тащит папу за руку с кровати и ведёт на кухню,тыча пальчиком в плиту. Подтаскивает табуретку рядом к столу - к плите особенно не лезет-и ждет,пока папа варит кашу. Если я готовлю салат, он инспектирует каждый помидор посредством откусывания:)) даже знает уже,как чистить яйца)так что не бойтесь довериться малышу,возьмите с собой готовить.конечно,соблюдать безопасность. Просто вовлекая в процесс, вы знакомите его с едой и способами ее приготовления. Деткам это тоже интересно🍕❤️❤️❤️