Девочки, кто сталкивался с эмоциональным выгоранием не в легкой степени. Как исправляли ситуацию?
Девочки, кто сталкивался с эмоциональным выгоранием не в легкой степени. Как исправляли ситуацию?
Запись из каналаМоральная поддержкаДевочки, кто сталкивался с эмоциональным выгоранием не в легкой степени. Как исправляли ситуацию?
Не не , ко мне у меня виски а вы шикарно готовите 😉 забьет на все хотя бы до утра
@pushniachok нужно ! Мам слет , детёв на пап . А мам на вкусняшки
Пока никак...
А позже мне нужна вся ночь без детей.. А еще б лучше именно уехать куда то.. Чтоб ни за кем не следить.. На один денек.. Можно на 2. И все будет ок..
А пока я эмоционально, психологически, физически истощена.
При всем спокойствии моих детей, это не показатель.
Слишком много остального..
Надо куда-то сьездить срочно!!! Может на базу или на море!! Отпускает! Ведь год прошёл, я под год именно выдохлась и родители из далекого города, только на год приехали! А вообще можем все погулять))) вечерком было бы интересно!!!
@korshunova306 отлично! Сначала я на сеанс к @kamboja , потом на дополнительную терапию к @korshunova306 💉💊🍷😂😂
@ekaterina_rodvanski блин, реально вариантов кроме спиться нет 😂 но я ж на гв :( Мне теперь страдать 💉😂😂
@kamboja если б я умела цедить 😂 за год ни разу. Это мой страшный сон. Валерьянка мне уже как коту не помогает :(😂
@mamanikysimilysi не знаю как у тебя, но я п..ц заколебалась, куча навязчивых состояний и вобщем такой бред в голове. Елы-палы.. это ж декрет . Спи, ешь, молись ... 😂 сиди в соцсети. А у нас впахивай, впахивай ... о ты не впахиваешь? Впахивай!😬😂
@23irina23 я почти так и живу.
Ну ем, сплю, сижу в соц сетях
Одна в школе, вторая лазит по полу крошки собирает..
Не могу сказать.. Не от детей устала.
От людей.. От суеты.
От ответственности скорее..
В общем вот мне бы один выезд на природу с ночевкой и бутылкой виски с кокаколой, и я бы прдлечилась..
А пока пойду сделаю кофе и бутерброд.
Буду зажирать😂
@iryna18 если я куда-то и поеду, то максимум в магазин. В нашей ситуации особо не разгуляешься 😂😂но спасибо, вариант 🚁 из страны 👍👍
@mamanikysimilysi 100% как-то разрадки никакой, один заряд. И дети не причем, просто один напряг , а хочется... хрен его знает даже чего... прямо сейчас пожрать и поплакать 😂🎧
@marso однообразие да, а еще от вечных намеков на недомать.. 100001дела, работы, ой.. даже перечислять влом .. Мариш, вот честно даже сериал смотреть не хочу, финиш 🏭За всю жизнь такого г..но настроя не было. 💣
@marso еще и осень впереди 😬 вообще меланхолия ...лета мало, но жарко 😦 а потом зима.. ой ну все.. ⛄😬
@marso нам тоже нужны развивашки ..чем короче световой день, тем больше ужаса в моих глазах 😂😂 отдых это 👍👍
@marso вот у меня как раз однообразия нет.
Мы ни дня дома не сидели.
У меня подружка мировая, с утра уйдем, вечером придем.
То там были, то того встретили..
Ну образно говоря..
У меня вот именно какая то черная полоса.. Все валится.
И вот прям все плохо.
Вот я устала от этого плохо.
Морально.
Утром встаешь, думаешь, а может сегодня хорошо, а оно снова все как то не так.
Ну короче.
Мы счастливые мамки, с счастливыми детками, но отдыха нам не хватает конкретно@23irina23
Мы сегодня с мужем очень подзарядились на Городском пикнике, там отличная атмосфера, а то прям тоска-тоской, такой развалиной себя чувствовала((( только не знаю надолго ли... думаю, если выбираться раз в неделю куда-то, то серые будни легче проходят, но мы, к сожалению, это так редко делаем(
@lena-fiesta мы почти каждый день ездим в парк Горького, там хорошая атмосфера, действительно настрой лучше
Молодцы! А для меня выбраться- целое событие, и пока соберусь, нервы на пределе😤, вот и киснем на ХГ. Гуляйте, пока погода позволяет)
Моя кися. Мы - коллеги. Я как тот феникс. Сил нет уже никаких восставать из пепла. Я не знаю как быть в данной ситуации. Мне наверное проще, мужчину рядом, и чтобы биологический папа дочери мозг мне не выносил и перестал меня доставать своими бессмысленными смс. И ещё мне бабушку чтоб ребенка не только баловала но и строила. То когда Рена с бабой, то хвост виляет собакой, не наоборот... А мне потом малая концерты даёт.
@23irina23, @marso, развивашки это жесть. Жестяная жесть!!!! Не идите туда до 1.5 лет если ребёнок шиложоп!!!! Это был ад я думала 40 мин не кончаться никогда . Я за малой бегала везде, танцы песни , я вышла мокрая как конь, на следующий день крепатура хуже чем от спорт зала! Короче рано. Даже мальчик был 1.5 года я б сказала тоже рановато
О девочки, не одна я вижу в таком настроении.... В пятницу собираюсь в Альтбир с одной мамкой... Если все хорошо будет... Так что сцеживайтесь и едем все вместе)))
Я никогда не была на прегги тусовке, может в парке договоримся с понед на определенное время)))
Тоже так, уже не могу просто. С мужем в ссоре, сестры постоянно ждут и говорят уже когда мы с ребенком от них сьедем. Одна моя мама меня поддерживает .Я уже вчера психанула и выкурила две сигареты.Уже устала.
За лето вообще никуда с ребенком кроме площадки не выходили. Все вечно заняты.
Сама с коляской и своим шилопопом не доеду даже в парк. Уже просто нет сил.
@23irina23 вас хоть муж наверное поддерживет, а меня нет .Приехал и сидит в деревне своей. А я с ума уже схожу.
Ирочка, держитесь!
Это декрет.
Сама хочу на время уехать куда-то. 😖
Устала.
Крышу сносит.
Я успакаиваю себя одной зннамений поговоркой.
" так будет не всегда"!
@marso мы на моере еще не были с малышкой.
Мечтаю заграницу.
Подскажите, плиз.
Вы бранировали тур?
И в каком именно направлении хотите полететь?
@23irina23 а когда меня накрывает до боли...
Вспоминаю пословицу друга.
" жизнь коротка, потерпи еще чуть-чуть"
И как-то сразу на душе не так уж и гадно...
Вроде и проблема- не такая уж и проблема 😉
@marso а мне и хочется и колется.
Если Вас не затруднит- напишите по приезду... как оно, с малылкой далеко заграницей отдыхать 😎
@23irina23 я часто вижу сон:"моя кума, наша подружка и я. Мы в дюти фри покупаем виски, виски и снова виски, конечно же блок сигарет, ну и колы чуток. Впереди самолет в Турцию или Египет, лично мне всё равно. И вся ночь без нытья, укачиваний, сиси и прочего.". Я мужу говорю:"закончу ГВ, уеду отдыхать. Нажрусь в 💩, накурюсь, упаду под стол и всю неделю буду спать". Ближе нельзя, ибо еще возникнет обманчивое чувство, что соскучилась. Я поняла одно, что этот стресс я смогу снять только алкоголем с сигаретой и только в хлам 😕
@zavada мы ездили с малыми в египет, когда меньшей 5 мес. было. В принцы нормально, хоть переключилась немного, но лучше брать с собой бабушку. Тк в двух словах ответ на вопрос:"как Вы отдохнули?', я отвечала:" они отдохнули супер, а я была мамой"
Взяли няню на 5 часов в день. Летом они с Левой на все это время уходили гулять, а я тупо лежала в кровати, спала, смотрела в одну точку, в телефон втыкала. Через 2 недели стало скучно, начала читать 😆 а потом и вкус к жизни пробудился...
Только прочитала) вбила слово "выгорание" в помсковике😂
Как, полегчало?) а то просто на грани)
Реву и реву и реву, уже на дочку прикрикивать начала😭😭
@palachinka да, легче, посмотела секс и город, нажралась шоколада, затарилась шмотом :)
Татьяна·
Мама дочки (2 года)
Приезжай, у меня мартини
Елена ЗАГУМЁННАЯ·
Мама дочки-младенца
Не не , ко мне у меня виски а вы шикарно готовите 😉 забьет на все хотя бы до утра