Я пила стодаль от кашля, фарингоспрей от горла. А нос...самое лучше набери в миску теплой воды туда 1-2 столов ложки соли. Перемешай чтоб растворилась. И прямо туда в воду нос. И тягай ее туда сюда. Процедура оой какая не приятная, но эффективная. Я всегда так делаю