Александра
aleks_ko
Александра·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Спорт, правильное питание и беременность!!! Напишите, кто совмещал эти три термина и как это делали?! На что нужно обратить особое внимание?!

16.09.2017
2

Комментарии

aleks_ko
Александра·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@gella555, спасибо за рекомендации)))

22.09.2017 Нравится Ответить
gella555
Натали·Мама дочки (8 лет)

@aleks_ko, 14 кг, но у меня был огромный живот🙈а сама совсем немножко поправилась)и скинула я их за 3 недели

19.09.2017 Нравится Ответить
aleks_ko
Александра·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@gella555, супер! А сколько набрали за б?!

19.09.2017 Нравится Ответить
gella555
Натали·Мама дочки (8 лет)

@aleks_ko, ела хлеб, вчерашний(1-2 кусочка). Могла раз в неделю позволить себе какую-нибудь выпечку или печеньки. Когда сладкого хотелось ела зефир 😍

19.09.2017 Нравится Ответить
aleks_ko
Александра·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@k_ilacka, 😂😂😂😂 Ее конечно знаю )))) ну фиг его. Сейчас на каждом углу какие нибудь супер стар появляются. Мало ли.))

19.09.2017 Нравится Ответить
aleks_ko
Александра·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@gella555, а мучное под полным запретом или что то позволяли ?

19.09.2017 Нравится Ответить
k_ilacka

@aleks_ko, 😂😂😂😂😂 ты что!!! Дерёвня! 😱🙈😆 Ты Машу Ефросинину не знаешь??? Это ж звезда укр телевидения! С начала 2000-х каждый день мелькала то там то сям! ссылка,_%D0%9C%D0%B0%D1%80%D0%B8%D1%8F_%D0%90%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%B0

19.09.2017 Нравится Ответить
aleks_ko
Александра·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@k_ilacka, пока сами не знаем 😂😂😂

19.09.2017 Нравится Ответить
aleks_ko
Александра·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

@gella555, спасибо а кто такая Маша Ефросинина ?

19.09.2017 Нравится Ответить
k_ilacka

Можно поздравить со 2-м дублем? 🤗 или это подготовка на будущее?

16.09.2017 Нравится Ответить
gella555
Натали·Мама дочки (8 лет)

Я занималась с Машей Ефросининой с 12 недели. И до конца) заменила вкусняшки на фрукты, овощи, сухофрукты, орехи. Часто из пароварки питалась. Чувствовала себя отлично всю Б) вообщем считаю, что эти три понятия легко совмещаются)

16.09.2017 Нравится Ответить
vakhniusha
Оксана Вахненко·Мама подростков

Приходите к нам на йогу для беременных! ;-)

16.09.2017 Нравится Ответить