По себе знаю , что двигаться это хорошо, работала до последнего, гуляла постоянно, родила быстро и легко, никаких проблем не было) да и все говорят что нагрузка полезно, главное в меру
Полезно, главное не переусердствовать, погуляли почувствовали, что устали посидите, мне врач говорил не меньше 2 часов в день гулять, профилактика гипоксии плода 😊