Мамочки деток год +. Напишите рецепты семейных блюд, которыми вы кормите себя и деток. Хочу по чуть…

Все что вы готовите на пару, варите, запекаете можно ребенку. Только чуть соли и без специй. (Кому не хватает соли сам досаливает) Мой есть любые супы (куриный, борщ, щи, овощной, супы-пюре). Запеканки тоже ест, котлеты, тефтели, сосиски(сама готовлю, рецепт из интернета и немного облегченный)

Рецепт прост, мы едим все овощи, отваренные на курином бульоне (кабачок, брокколи, обычная капуста, баклажаны, морковь, картофель, цветная капуста), курицу вилкой мну, остальное либо просто овощи вытаскиваю из бульона, либо супчиком.

Масло растительное стараюсь поменьше пока добавлять.

Супы всевозможные на курогрудке или грудке индейки. Все крупы с овощами, котлеты из курогрудки. Там тушу индейку и курогрудь, в йогурте, в помидоре с луком. Разные овощи делаю, капусту тушеную. Ему отдельно пеку банановое печенье, шарлотки, сушки (все без яиц и молока)

все готовлю на оливковом масле. Без соли и сахара

Поглядите посты у меня - мы с 11-12 месяцев на общем столе

@preety06071985 баклажаны до 3х лет нельзя

@bu-_bu если нет аллергии, почему нельзя, нам педиатр вообще сказала давайте все подряд, но понемногу

@preety06071985 потому что баклажаны содержат ядовитое вещество

@bu-_bu ну не знаю, сколько живу, наоборот всегда было в них много йода, а перед тем как готовить их чистят и в соли отмачивают, соль убивает все.

@preety06071985 ну сколько живу, я об этом тоже недавно узнала, а живу больше вашего. Успела дать несколько раз, потом на статью наткнулась и больше не даю

@preety06071985, о как, а я и не знала что их нужно отмачивать