У ребёнка Аллергия на молочное и пшеницу кажется тоже, чем питаться? Может есть какие-нибудь рецепты для этого, чтобы не готовить отдельно для мужа.
Молоко замените на смесь соевую или само соевое молоко, а пшеницу на рожь. В чем проблема?)) ну не будете есть макароны, но мужу то можно сварить.
Рыбку. А вообще я спасалась картошкой и кабачками, крупами и макарошками.делала сама овсяное печенье. Индейка и запекала нежирную свинину