Девочки напишите ваш рацион за день, сколько у вас получается приемов пищи?

Ну мы конечно младше немного, и пока на гв, просыпается в 8-8:30 , завтрак в 10, потом обед в 13-00, полдник в 15-00, ужин в 18 и каша на ночь в 20-00

Утром каша, в обед суп/овощное пюре, потом сон, ужин тоже может поесть суп/овощи. Плюс перекусы молочка/фрукты/печенье и на сон смесь

Но мы поздно спать ложимся)

Встаем примерно в 9:30, в 10 кушаем кашу, потом в 14 овощи, мясо и т.д., в 18 кефир, печенька, фрукты, в 22 пьем смесь и практически сразу спать

Завтрак каша, обед суп или мясо с кашей или овощами, и на ужин что нибудь, омлет например. И перекусы-печеньки, фрукты, творожок. Получается раза 3 ест и перекусы. У нас большее количество раз не получается кушать, так как мы просыпаемся часов в 10-11. Если встали рано в больницу или еще куда, то плюс один прием пищи еще.

У нас три, плюс перекусы. Педиатр говорит пять 😲 смотрю на попу с пузиком, и понимаю, что не влезет))

Завтра /обед/полдник/ужин и молочко на ночь

Завтрак каша(8:00-8:30), второй завтрак яблоко/печенье/сок/(10:00-10:30), перед дневным сном смесь(12:00-12:30), после сна суп/тефтели и пр+ фруктовое пюре(15:00-15:30), полдник творог/биолакт(17:30-18:00), ужин каша(20:00)

Завтрак каша, обед суп/мясо с макаронами/картошка/овощи, полдник таорог, печенье, фрукты, ужин каша или второе. На ночь иногда кефир или йогурт, если захочет

5 раз (когда придётся) плюс перекусы. Порции маленькие. При этом вес пол года не набираем.