@natalia163..... В первом триместре можно...а вот во втором я начала набирать вес больше,чем надо.Хотя с виду не сказать,что сильно прёт меня)))Запрет на плюшки, виноград, арбуз, дыню.Все тушеное и полезное, оооочень трудно перестроить,нет-нет,так грешу иногда))