Девочки, у кого ещё есть судороги? Такие прям страшно болючие. Икры прям каменеют
Надо больше отдыхать, как вышла в декрет перестали мучать судороги по ночам.
Магнии пейте.я брала магнефар 1500 стоит и вдвое больше там.сестре тоже помогло через 2 нед.она изза судорог попала даже в больницу.ничего там не помогло.
@altusha_2411, вы прям описали мою ситуацию. Все именно так. 😭
У меня так каждую ночь 😩 а потом весь день икры болят 😪я думала это из за того что весь день за рулём и нагрузка на ноги , а оказалось кальций
Мне тоже врач говорит, если сводит ноги судорогой значит нехватка кальция, проконсультируйтесь со своим, она посоветует что лучше пить.
это нехватка кальция 👌начните сразу перестанет судороги 🙌🏻
Нехватка железа!проверьте гемоглабин
У меня ночью судороги были надо встать или отпустить ноги с кровати моментом перестанет
@happinessinsideme кочергой ноги делайте, на себя носки вытягивайте. Немножко легче так...
@ahorohordina5, ооо это так больно. Так ужасно. Мне муж каждый день почти делает массаж перед сном. Но под утро начинается эти судороги и я готова головой об стенку биться лишь бы не чувствовать их. При том, что обычно я к болям нормально отношусь.
Магне В6 2 раза в день и кальцемин 2 раза в день, чередовать: 9.00 кальцемин разжевать, в 12.00 Магне В6, часов в 5-6 Кальцемин, перед мном Магне В6. Вместе их пить нельзя, начинают драться😀
Было один раз с утра, кальций забывала бить, сейчас бью больше нет. Безумно больно ( муж размял мышцу, я от боли думала кулаком быть чтоб отошло😰
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Я на ночь мажу ноги меновазином до колен, и тьфу тьфу судороги перестали мучать