Как перестать переедать в больнице?

У меня сейчас тоже жор... Я 11 кг уже набрала. Если бы аппетит и тяга к сладкому-вредному уменьшалась, простила бы себе этот жор. Но я все больше и больше хочу. И это с тем, что я дома)))

Воду пейте, иногда наш мозг воспринимает чувство жажды как чувство голода,и мы стараемся что-то быстро в себя закинуть)Держите при себе бутылку и пейте постоянно,ну естественно, если с почками нет проблем:)

Девочки, как я вам завидую... 😓

Очень хочется хоть что-нибудь хотеть... 🙈

И я жру и кайфую 😍 и валяюсь и ничего не делаю ) но жру фрукты ! Прибавка +9

@ilona13_ недели до 25 вообще есть не хотела ))))

Я сама набрала уже 15 кг. Смотрю с ужасом на весы 😨 а жор, я заметила у меня именно тогда, когда изжога обостряется. Чувствую себя чёрной дырой! Напрочь отсутствует чувство сытости. Муж в шоке смотрит как я уминаю порции, больше его в 2 раза и не наедаюсь.... Вот буквально пару дней, как снова вот такое обострение. До этого примерно в конце июня-начале июля такое было. Изжога и ненасытность-мое второе имя 😂

И я сейчас в больнице и тоже страшный жор , дома таких порывов не было , как голодающая , постоянно думал чего бы поесть , и все мало , и не чувства насыщения( это наверное от безысходности , лежишь целый день , ничего не делаешь , и что б как то занять себя на подсознательном уровне ешь, и тут хоть сдерживай себя , хоть нет , никуда голод не уйдёт !

Хватит жрать!!!остановитесь!я бы так хотела чтоб мне так постоянно все говорили,но нет все говорили кушай потом всё уйдёт,но у меня же мозги есть,что так быстро со своими 26кг я не распрощаюсь😖😂короче старайтесь держаться,потому что я на себя в зеркало смотрено не хочу теперь😰

@lena_1.9.8.9, я не знаю вообще что делать (( в первую б я набрала всего 10-12 кг ушли они с лихвой за пару недель и за месяц я весила меньше чем до беременности , а тут я понимаю что так не будет((

@ashunia, по тебе не скажешь о +15 явно 😂😂

@yanysya_zay я знаю и это радует немного, но весы предательски показывают вместо привычных 47-62😱

И я лежу в больнице и жру...

Я не лежу в больнице, но жру :) так что потом дышать не могу

Попробуйте пить воду, чай, как захотите что-нибудь скушать. Или же перекусывать фруктами. Я сама жрала как невменяемая +22 кг, а как родила, то и забыла, что такое нормальная еда. Строгая диета, ела один раз в день так, как ребенок все время на руках, в итоге -24 кг за месяц.

Ну или попробуйте чем то себя занять

@ilona13_ я не хотела ничего долго, и больше 1-2 кг не набирала и то заставляла кушать себя ради маленького, зато вот за последний месяц 3 кг набрала. Но у меня так я сначала потеряла 4 кг, а теперь за всю беременность набрала 8, вышло что 4 вернула 4 набрала и всё 😁 . Я тоже на вашем сроке завидовала тем кто ел, а последний месяц сама есть стала

Я жру жру жру🙈 +21 это простот жесть! Значит лежала я 2.5 месяца в больнице всю зиму в меня влетало все даже больничная еда😲 потом токсикоз заедала его всем подрят( теперь изжога и ятупо жру не в себя и не могу остановится 😢 я стала огромным бегимотом 😨🙈 была 49 кг 👌 а сейчас 70😭 это жуть(

@yanysya_zay, как вы умудрились в первую беременность набрать так мало?

@lena_1.9.8.9, не знаю ,работала тогда ,как то не ела столько )основной набор был аж после 32 недель ) когда дома стала сидеть ...

@yanysya_zay, да,сидеть дома это опасно😒