Девочки, кто на разгрузки садится? Посоветуйте что кушаете, как проходят разгрузочные дни?)
Всего 25 недель, а набрано уже 10 кг😞
Да что с вами такое? Это НОРМАЛЬНО что вы ВСЕ прибавляете в весе, у вас только крови в 2 раза больше стало🤦🏼♀️ кг 5 только ребенок занял и сиськи, какие нахрен диеты? Пиздец вон там умницы едят мало и тп, а ничего что вы все жрете для ребёнка? Дело каждого конечно, хоть чайной ложкой в день питайтесь, что это я в самом деле..
Я за эту беременность набрала пока 1 кг, а вначале даже похудела на столько же. Сейчас 16 недель. Добавьте спорт и прогулки в свой досуг, секс и побольше овощей и фруктов!
Кушайте отварные овощи и паровые котлетки, ограничьте сладкое и солёное. У меня пока привес 4,900
Вот только от врача, набрала 7 кг((( а всего 18 недель! Прошла через рынок купила овощей, сажусь на ПП
Можно раскормить слонёнка, а потом думать, как разродиться. Это невероятно тяжело рожать киупного ребенка, и сама рвешься и страдаешь, и ребенок. Гестоз не пустой звук, это опасно. Следить за весом нужно, но и до маразм а доводить не стоит. Все в меру.