@kosar-inna я об этом тоже задумываюсь... Вообще никогда не сидела на диетах, и от одного слова нельзя начинает типать. Надо пересматривать рацион однозначно.
Я пыталась сидеть на диете, пока от одних и тех же продуктов стало плохо, обратилась к врачу а он мне сказал что нахватает витаминов в организме. Я плюнула и стала все кушать понемножку и все наладилось, лишь бы у ребёночка алергии не было а так кушайте все, и не мучайте себя диетами. Ребёнку нужна здоровая мама.
@anouchka1988 это пролактин так действует, не только диета. У меня было ощущение, что малой прям из желудка моего ест😁 и пора вам уже начинать все потихоньку кушать. Кстати я пиццу первый раз в месяц кушала, брала сырную чтоб не было всякой колбасы и т.д, она оказалась ещё вкуснее чем те что ела до родов 😉
@masha.v @anasttasiya @anasttasiya @malyshka522 @elashka это как будто психологическая проблема. Придерживаюсь диеты на ГВ и такое ощущение, что не наедаюсь. А так хочется жареной картошечки, бургер, пиццу или шаурму)))