Девочки, как же меня достала постоянная бессонница! 😖 Да и жарко постоянно, ночью и под утро я вся мокрая, будто меня из душа облили 😓 Нормально ли это вообще на моем сроке?
С бессоницей борюсь так. Стараюсь встать с утра рано, часов в 6 и запланировать кучу дел на утро, где нужно уйти из дома (это чтобы потом не завалиться спать)), потом обед в 12—13.00 и ложучь отдыхать на час два. Вечером дом дела. В итоге, часам к 12 я просто валючь с ног и сплю ночь потом очень крепко.
Я думала, что одна такая))). У меня круглые сутки окна открыты и хожу в шортах и майке, но не спасает. Жарко и душно, аж дыхание перехватывает. Муж в теплом спортивном костюме и носках из за меня дома ходит))) мёрзнет.
Это нормальное состояние. У меня сейчас запасная майка лежит рядом. Ночью переодеваю т.к. все мокрое. Окна все открыты я под пледом а муж под теплым спит)))
До родов было постоянно жарко, муж с сыном постоянно мерзли, а я мокрая, до морозов по улице в растегнутой куртке ходила и в тоненькой тунике... Родите -пройдёт, начнете мерзнуть как и все)))
Это нормально, т.к. в организме сильно увеличивается объем крови. Потерпите))) я вот мерзлячка, а во время беременности хожу полураздетая и сплю под тонким одеялом.
Мне было жарко всю беременность. Часто темпа было 37,поэтому все объяснимо. Это нормально, ваш организм сейчас пашет сильнее, поэтому грубо говоря может немножко перегреваться 😊 не переживайте лишний раз, ищите плюсы - можно для мужа быть грелочкой 😉