Девчат я в роддоме,ктг сделали(хорошее)УЗИ хорошее(наша малышка весит 3100кг,рост 50см🙂😌

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

Это схватки??

Сегодняшний рацион на 1400 ккал

Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊

Завтрак :

Оладьи овсяные с яблоками 220 гр

Обед :

Роллы Филадельфия 260 гр

Перекус :

Зефир 30 гр

Ужин :

Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр

🌼🌼🌼Предлагаю познакомиться поближе!🌼🌼🌼

🐾🐾Рассказав о себе!🐾🐾

☀️1. Имя, возраст, где работаете, кем (работали до декрета), хобби.

☀️2. О малыше: имя, пол, возраст (срок,пдр).

☀️3. Где живёте/гуляете/наблюдаетесь (ЖК,ПОЛИКЛИНИКА)

☀️4. Чем можете помочь таким же мамочкам ?

☀️5. Что вам требуется в помощь от других мамочек?

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

Внутри дублирую! Для удобства отвечать!

🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝

🌸🌸🌸Можно с фото 🌸🌸🌸

#знакомимсякрасноярочки

Ассаляму алейкум варохьматуЛлох1и вабаракатух1у🌸

Давайте запишем любимые нами аяты из Корана в комментариях 😍

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْراً

- Воистину, за каждой тягостью наступает облегчение

إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْراً

-За каждой тягостью наступает облегчение.

🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

(пишите как вам удобно, на арабском или на русском 🤗🌸💗)

🍃🌸🍃🎀🍃💞🍃Белой-белой ночью,под пение прекрасных птах,появилась на свет моя прекрасная принцесса Анастасия!👸🏼😍🍃🌸🍃🎀🍃💞🍃

#Бbobr #Пиппи_великолепная