Девчонки, кто ещё не спит))) Может кто то из вас принимал какие нибудь витамины для здоровья волос и…

Я пила элевитпренаталь) и магний)

После завершения ГВ, стала пить компливит сияние. Результат ещё не вижу, т.к. пью неделю))

Нам на курсах говорили что с волосами ничего не поделать. Они всё равно выпадут а потом новые вырастут

Но если гв,то волосы лезут в любом случае)

Я пью бюджетные компливит мама и кальций д3. Мы на ГВ. Волосы вылезли не смотря на витамины, сейчас отрастают потихоньку. Ногти слоятся все равно, т.к. много домашней работы. Сложно сказать, было ли бы хуже без витаминов и кальция...

Исключи лактозу ,сахар .

Закажите биотин с айхерб👍👍👍

Но пока гормональный фон не восстановится…ничего не поможет, у меня волосы после родов с 3до 6 месяцев выпадали)

Олигопс но только не те которые в наших аптеках продаются.

Витамины с айхерба для беременных и кормящих

Виташарм,хороший недорогой комплекс витаминов и микроэлементов для волос,ногтей,кожи. Плюс масочки питательные. Цикл наладится,все придет в норму.

Мне в роддоме посоветовали алфавит мамино здоровье , мне очень помогло и не дорогие они

Мне до Б помогал омега 3 от допель герц и кальций д3 Никомед, но пить надо мес 3, чтоб результат увидеть. Сейчас пью нутрикоплекс от Орифлейм. Посмотрим....

Я тоже после родов полетела, и ногти и волосы, со слезами каждый раз ресчесывалась 😢 начала пить витамины Вэлнес Пэк ( там и витамины и минералыи и омега 3 ) очень помогли за месяц буквально все нормализовалось

Мевиамны Мерц помогли,после обеих беременностей принимал, там месячный курс 30 таблеток,по одной в день. Покупала в аптеке.

Я пила 1таб фолиевой кислоты + 2таб кальций глюконат + 1ложка десертная лняное масло.

Волосы так и будут вылезать. Потому что во время беременности кровоснабжение лучше, и волосы почти не выпадают, после родов все приходит в обычное состояние и те волосы, что не выпали, начинают выпадать. Поэтому кажется, что лысеешь. На самом деле это не так. И это не зависит от гв или ив. Я допивала витрум, сейчас от орифлейм велнесс.