Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр
06.06.2021, наш первый месяц! Ребёнки весят 2141, 2564, 2553 гр. Набор за первый месяц составил 501, 714, 513 гр. Это по 17, 24, 17 гр. в день при норме 15-20. Едят по 38, 45, 48 мл. А спонсор вязаных пледиков - свекровь! 😍 #тройня #тройняшки #тройнятаганрог
Иду с узи . Вес плода 4000 гр +- 600 гр. У меня дочь родилась 3070 гр и то застряла . Делали эпидио. Потеря крови 0,5 литра . У меня Тромбоцитопения, показатель 65 . Высокий риск кровотечения. Поэтому в заключении гемотолог указал что родоразрешение предпочтительно естественным путем . Теперь тревожно , рожу ли я его сама
Опытным путем выяснила рецепт вкусного теста доя пиццы: 400 гр муки (можно обычной, можно специальной «00») 250 мл воды 15 гр свежих дрожжей (6 гр сухих) 12 гр соли 15 мл оливкового масла 5 гр сахара Смешать воду, дрожжи, соль, сахар, масло, потом добавить просеянную муку и замесить тесто, не липнущее к рукам. Дать постоять 1-1,5 часа и выпекать пиццу с любимой начинкой 😋👍
Просто возьмите и приготовьте эту бомбу🤤 Делаю иногда в виде торта, иногда вот в виде кексов. Если торт то 40-50 минут, если кексы 20 при 180 Уф, о них не нужно говорить их нужно быстренько приготовить и наслаждаться! Мука — 235 гр. Сода — 1 ч.л. Соль — 1 ч.л. Какао-порошок — 50 гр. Сахар — 250 гр. Яйца — 2 шт. Сливочное масло — 60 гр. Подсолнечное масло — 60 гр. Молоко — 260 мл. Уксус — 1 ст.л. Всё смешать и по формам #выпечкахисамовой
Аурика·
Мама дочки-младенца
Ели до 120
Елена·
Мама сына-младенца
Максимум 120,обычно 90
Double ·
Да 90 максимум ел и то не всегда 🤔
Марина·
Мама дочки-младенца
Главное что ест)) все индивидуально, не паникуйте )потом наверстает))
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
В этом возрасте те 90-120 грамм не более.
Татьяна·
Мама двоих (младенец)
Мы сейчас едим 120-150 максимум
Стася ·
Мама троих детей
@aurikapahoma @elenochka1987 @lizavetasavchuk @marysha...m @shostaktanya89 @mama_ds ,спасибо девочки, успокоили! Я себя накрутила не доедаем, собралась уже весы покупать)))
Елена·
Мама сына-младенца
@r_anastasia я кстати в прокат взяла, а то у меня тож пунктик по этому поводу. Теперь контролирую.
Double ·
@r_anastasia, ну покупать точно не стоит)))вы же примерно видите что ребёнок главное не худеет значит все хорошо)))
Юля Гаврилюк·
Мама дочки-младенца
Максимум 90