
Дорогие мои привет! Давно меня тут не было и вот я с вами! У меня прекрасные новости! Все в курсе что я участвовала несколько раз в бешеной сушке и мускулытура,так вот результаты бомба) и вот после всех испытаний на прочность,мне выпала прекрасная возможность быть куратором проекта мускулытура. Всем кому хочется похудеть,просушиться,и придти в форму после родов,все ко мне!
Наш зож-проект, помогает правильно питаться, высчитывать КБЖУ, и конечно тренироваться дома.
А самое вкусное в нашем проекте это призовой фонд который ты запросто сможешь забрать себе если выиграешь в одной из номинации (похудение или рельеф). Поэтому продай мне свои щёки и второй подбородок.
Но если ты не хочешь бороться за призовой фонд то тебе совсем не обязательно выкладывать свои фото до и после , или сдавать зачёты. Ты просто тренируешься для себя дома под руководством куратора и своей командой.
Вступай в мою команду #стальнойорех
Наш сайт : мускулытура.рф
Группа в вк: ссылка
Инстаграмм нашего БАТИ:
ссылка
Инстаграмм мускулытуры:
ссылка
@missyolliott, я помню, умничка ) мы в Спаре говорили об этом )
Слава Богу появился человек, обучающий всему этому, при этом сам не жирный! А то попадаюсь тут дамам, учащим других, при том, что сами жирухи! Аж бесит! Сама лично скинула 55кг, но не бегу учить этому людей при своём не идеально весе 75кг, хотя и была 130! Прости, накипело. Удачи тебе в этом деле!

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...



UPD: Осталось два дня до подведения итогов! Принимайте участие в нашем конкурсе до 30.11 включительно.
Не упустите лёгкую возможность выиграть один из 20 сертификатов на 2 000 рублей в "Детский мир", Babadu или книжный магазин "Лабиринт".
Начался сезон закупки новогодних подарков, а значит, такой сертификат вам пригодится).
Напоминаем, что нужно сделать.
UPD2: Принять участие можно только один раз. Если вы уже регистрировались, мы учли ваше участие. Ждите результатов.
***
Здравств...




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Девочки, давайте честно!
Про мужей 🎃
Только не приукрашивайте, знаю я, как тут мамочки любят приукрасить. Давайте по факту! У нас тут с подругой состоялся разговор, про мужчин, наших и не наших. Ну про тех, кого знаем) так вот, выясняли у кого и что делают мужья или НЕ делают.
Расскажите что делают ваши мужья?
Вот прям по пунктам.
➖➖➖
1. Зарабатывает и нас обеспечивает (я не работаю при этом)
2. Убирается дома
3. Готовит для семьи
4. Стирает
5. Ходит сам за продуктами
6. Водит ребёнка в с...




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
@dianan, 2500 и 1750 если идёшь с другом, то есть если в двоем 3500