Девочки, всем привет) 100 лет не писала, попробую возобновиться) Нинуля уже совсем большая, правда пошли мы только месяц назад, но я особо не переживала, так как пошли без падений, сразу устойчиво. Болтает много) пошли в сад, вот вторую неделю ходим на привыкание, много нового, интересного. Вообщем кайфуем)

Итак рацион #NNdiet сегодня 👩🏻‍🌾:

7:30 ГВ
8:00 киноа на кокосовом молоке с бананом, 5 орешек кешью
11:30 творог 20% с амарантовыми хлопьями, инжир, половина манго.
12:00 ГВ
16:00 суп ( самый обычный, на курином бульоне, морковь, лук, пшено, не зажариваю ничего)
17:40 2 блинчика с авокадо и медом
20:30 пельмешки или варенички, не знаю как правильно)) со сладким картофелем и пармезаном, стакан кефира.
21:30 ГВ

P.S. Сегодня без мяса, выходной)