Девочки, как похудеть😔как умерить свой аппетит и найти стимул привести себя в порядок. Как вы…

😭😭😭😭 больная тема, каждый раз сажусь на пп и срываюсь через месяц , уже не знаю как быть

Я утешаю себя пока тем,что кормящая😊.Просто нет силы воли даже начать худеть.Есть хочу постоянно,желудок растянут,живот после двух беременностей и кесарева висит.Нет мотивации.Для себя любимой,для отражения а зеркале,,-мотивация не действует.Любовь к вкусной еде пересиливает😂.Перестану кормить может через годик-вернусь к редуксину,только он мне помогал уменьшить жор,а метформин -тягук сладкому и жирному,за 3 месяца сбрасывала 10 кг.Только на них надежда,так как я лентяйка,спорт не для меня,да и покушать люблю

Привет😊я конечно не собираюсь тут рекламировать продукцию, но хочу посоветовать то, что пьёт моя мама каждое утро) и она похудела, и живота даже нет😊

@polyanka26, самая простая отмазка ,сваливать на то,что ты кормящая мать и жрать 😬.. я тоже кормлю с первого дня и по сей день ,тем не менее с 85 кг я похудела на 63 алхамдулиллагь . От вашего обжорства молока больше не станет 🤷‍♀️. Возьмите себя в руки иначе дальше будет тяжелее 👌🏻

А про редуксин забудьте 😩,вы нарушаете свой обмен веществ 🤦‍♀️

Когда кушать охота выпиваю через не хочу 2 стаканы воды ...🤦🏽‍♀️через полчаса потом кушаю ...ещё дам вам один совет если вы любитель сладкого ))) в течении 1-2 месяцев ешьте сладкое ,например моя знакомая ,когда кушать хотела ела два сникерса,,,и каждый раз так...и знаете,она тем самым уменьшила свой желудок ,а потом перешла на диету ,не переедала ,ела маленькими порциями.... сейчас говорит не могу как раньше большие порции есть...

@mommyyyy а что это?

Автор возьмите себя в руки ,первую неделю если продержитесь на пп,дальше иншаАллагь легче . Ну и спорт ,хотя бы дома .

@saikaaa, я так предполагаю ничего хорошего 😂

@saikaaa, вот, сделанное из пророщенного ядра овса) так же есть и другая продукция, которой вся наша семья питается😊

Это уже супы

@_hadija__umm__fatima_ 😂😂😂

@polyanka26, вы прям про меня рассказали

@mommyyyy, @mommyyyy, где их можно купить? И сколько по цене?

@_hadija__umm__fatima_, не нужно так говорить, не зная, что я предлагаю😊 как раз таки это питание и улучшает обмен веществ и кислотно-щелочной баланс организма

@_hadija__umm__fatima_, если вы в медицине разбираетесь, думаю про это объяснять вам не придётся

@ajaika555, приобрести можно у меня) можете написать в личку

@mommyyyy, и,что всю жизнь питаться этими порошками?🤦‍♀️ Извините ,я никак не хочу вас обидеть ,но никогда не поверю,что можно безвредно похудеть употребляя подобные вещи 🤷‍♀️. Самое безвредное и даже полезное это пп и спорт . Это мое мнение .

@_hadija__umm__fatima_, я не говорю, что на них можно именно похудеть. Это правильное питание. Мама нормализовала себе обмен веществ, кислотно щелочной баланс, у неё не болит теперь поджелудочный и желудок после наших хинкалов и прочей сытной еды) от этой еды можно не отказываться и просто в неё добавлять эти крупы, а компоты и соки вы итак думаю пьёте, а вместо них она пьёт кисели и коктели, чаи этой фирмы. Чтобы ощелачивать свой организм, потому что мы не питаемся как надо. Я тоже не навязываю этот продукт, просто знаю, что для организма он нужен, вот поэтому😊

@_hadija__umm__fatima_, а произвёл эту продукцию мужчина- инструктор по фитнесу и питанию из Уфы😄 его жена привезла эту продукцию к нам и приехала

@mommyyyy, понятно 😑

Идемте ко мне стройнеть 😉 результат гарантирую

Девочки, я один из организаторов проекта "худей с Wellness прокачка online!" В проекте мы учим правильно питаться и прививаем постепенно правильные привычки, например пить воду, правильно завтракать и тд. У нас не диета, а сбалансированное питание- индивидуально рассчитываем норму ккал, белков, жиров, углеводов и соблюдаем баланс. За счёт этого идёт естественное снижение веса без стресса для организма и возврата к потерянным кг.

Также есть чат, в котором всегда поддерживаем и мотивируем!

Более подробная информация и прайс в группе https://vk.com/wellnesschallenge