Начинаю #21деньбезсахара Почему 21? Именно столько необходимо для формирования привычки. Кто со мной?😉

@nejlya0806, привет!присоединяйся!я уже 4й день без сахара,первые 2 дня было оооочень тяжело,сейчас уже попроще)

Привет) уже начали? Я бы тоже хотела очень))))

@enconnu вообще вы подали хорошую идею... Надо развивать в себе полезные привычки))

@alessandra_marmellata, Ну фрукты я не исключаю,но я имею ввиду потребление сахара в чистом виде,я не могу без булочки,шоколадки и ложки сахара в кофе с утра. Хочу хотя бы эту привычку искоренить

Совсем без сахара мне кажется тоже не совсем хорошо... Глюкоза важна

Это слишком сложно)))

@val-ptashins, вот и я тоже(

И мне надо. Не могу без сладкого...

@markiza1, вы молодец!Я просто сладкоежка такая,боюсь мне сложно будет.

@marinkamalinkaa, ух ты!мотивируете!)

Я в иг подписана на парня у него было #30днейбезсахара

Проходила такое....на деле вышло меньше 21 дня...ранее чай без сахара просто выливала а теперь уже лет 5 к саахару не притрагиваюсь и даже противно если хлебну у кого то😏

@enconnu я бы тоже попробывала