Блин эта бессонница убивает😩😩😩 а так хотелось бы поспать пока есть возможность
@erbi26032015, тоже хотела про бессонницу написать ) увидела ваш пост ))
Днём по больше уставайте. Я щас так делаю. По малейшей причине бегу на улицу, всякие работы по дому после обеда сплю мин 40 от силы ни как раньше по 1,5-2 часа. Ночью приходится просыпаться детям то воды то молоко и сразу засыпаю
валерьянку попейте, поможет. Я тоже мучаюсь.