yuxanova
Клавочка Юханова
Привет всем кто не спит)
А у меня 10 день разлуки с мужем... И конечно же жестокая диета... Результат конечно уже виден... Но.... О Боже как же это тяжело.... А останавливаться так не хочется'!!!! Вперёд к совершенству....
😳😳😳😳
P.S. По ходу у меня крыша едет😂😂😂😂😂😂😂😂😂😭😭😭😭😭😭😭
А у меня 10 день разлуки с мужем... И конечно же жестокая диета... Результат конечно уже виден... Но.... О Боже как же это тяжело.... А останавливаться так не хочется'!!!! Вперёд к совершенству....
😳😳😳😳
P.S. По ходу у меня крыша едет😂😂😂😂😂😂😂😂😂😭😭😭😭😭😭😭
12.09.2017
3
Детский раздел в сервисе Строки: подборки книг д...
Свечи против вирусов: отличия от сиропов и таблеток
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
oksana_bukovskaya
Тяжело диета или разлука?))) У нас с мужем разлука с 30июля,пока держимся
13.09.2017 Нравится Ответить
yuxanova
@lesoleil, просто белковая диета) наберите в инете) там куча вариантов) выберете для себя то что вам понравиться)
А секретики это пить много жидкости, льняное масло и витамины. И тогда вариантов набрать вес обратно будет минимально
А секретики это пить много жидкости, льняное масло и витамины. И тогда вариантов набрать вес обратно будет минимально
13.09.2017 Нравится Ответить
lesoleil
@yuxanova интересно, что за секретики? Поделитесь самой диетой 😉
12.09.2017 Нравится Ответить
yalya26
@yuxanova Если будете сидеть на одних белках пейте хотя бы рыбий жир ,иначе начнутся проблемы с ногтями ,волосы будут сухими ,ломкими .
12.09.2017 Нравится Ответить
yalya26
@yuxanova я на Дюкане сидела после родов ,скинула 15 кг и обрадовалась ,последнюю стадию закрепления не прошла ((вес вернулся на 50%.Сейчас опять на него собираюсь сесть
12.09.2017 Нравится Ответить
yalya26
@yuxanova из за резкого отказа от углеводов и переход на белок первые 7-9 дней уходит вода ,спадают отеки из организма .Поэтому может уйти от 5 до 10 кг в зависимости от начального веса .А вот со второй недели начинают уходить кг)))
12.09.2017 Нравится Ответить
yuxanova
Я просто перепробовала все!!!! Что только можно... И в итоге остановилась на том что не комфортно и не напряжно
12.09.2017 Нравится Ответить
yuxanova
@yalya26, честно говоря не скажу как именно она называется, но там только белок и овощи. Ни жиров ни глюкозы... Первые 7 дней очень тяжёлые... Но результат виден практически сразу
12.09.2017 Нравится Ответить
Читайте также
Тяжело все в кучу) и Диета и разлука)