Все почти ем, арбуз, яблоки, груши, банан, печеньки и булочки, супы обычные, кабачки, цветная капуста, картошка, макароны, кисломолочка, каши на молоке можно, молоко только просто пить нельзя, готовить на нем можно, недавно торт ела немного, дня 4 как пью кофе по кружке в день, барни ела🤣короче можно всего по немногу
Я каждый день что-то новое ввожу) так почти все уже и ем) не пробую пока только цитрусы (и то чай с лимоном пила уже), экзотику (кроме манго, я его ем постоянно), молока (кисломолочку ем), и пучащие продукты - фасоль, горох, дыню, виноград пока не пробую. Булки и печеньки с первого дня трескаю)) вес скинуть не могу из за них 😄
Екатерина ·
Мама сына-младенца
Все почти ем, арбуз, яблоки, груши, банан, печеньки и булочки, супы обычные, кабачки, цветная капуста, картошка, макароны, кисломолочка, каши на молоке можно, молоко только просто пить нельзя, готовить на нем можно, недавно торт ела немного, дня 4 как пью кофе по кружке в день, барни ела🤣короче можно всего по немногу
Olga·
Мама двоих (1 год, 1 год)
Вот на этот список ориентировалась
Катюша·
Мама двоих (младенец)
@kacapochka спасибо
Alla·
Мама дочки (1 год)
@katyusha.lebedeva91,
https://vk.com/gv_podderzhi
Загляните- много полезной информации о гв. В своё время помогли мне)
Катюша·
Мама двоих (младенец)
@kacapochka спасибо буду пробовать по чуть чуть
Alla·
Мама дочки (1 год)
@katyusha.lebedeva91, если аллергиков нет в семье- можете начинать свой обычный рацион- по чуть чуть - нет реакции кушаете
Если на жёсткой диете сидеть - рехнуться можно 😭 а боли в животики к сожалению не зависят от диеты(
Катюша·
Мама двоих (младенец)
@kacapochka не нам неделя только
Alla·
Мама дочки (1 год)
Все кушаю. И даже ролы, и даже кофе пью. Все норм)
Юлия ·
Мама дочки-младенца
Я каждый день что-то новое ввожу) так почти все уже и ем) не пробую пока только цитрусы (и то чай с лимоном пила уже), экзотику (кроме манго, я его ем постоянно), молока (кисломолочку ем), и пучащие продукты - фасоль, горох, дыню, виноград пока не пробую. Булки и печеньки с первого дня трескаю)) вес скинуть не могу из за них 😄
Виктория·
Мама сына-младенца
Я так же как и @evgeniya63 , пробуйте и смотрите за реакцией малыша:)
Евгения·
Мама сына-младенца
Я первые две недели придерживалась диеты, потом начала все есть, сначала по чуть чуть, смотрела на реакцию, в итоге абсолютно все кушаю
Катюша·
Мама двоих (младенец)
@alisondol надо мужу сказать что б купил , 😀
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Когда у меня родилась старшая, я вообще только все по строгой диете. Индейку гречку и тд в итоге молоко пропало.
Ирина·
Мама двоих (младенец)
@katyusha.lebedeva91 я ела, ничего страшного, в меру все можно. Я даже торт ела.
Катюша·
Мама двоих (младенец)
Ем только каши ,йогурты натуральные ,супы без пережарки
Больше незнаю что можно мне
Катюша·
Мама двоих (младенец)
@alisondol я так хочу булочку сладкую можно ее
Кристина·
Мама сына-младенца
Всем, все индивидуально
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Капусту свежую ещё не ела, от неё вообще ужас был. Да и от тушеной не лучше.
Ирина·
Мама двоих (младенец)
До 2,5 месяцев ела все кроме молока, копченостей, винограда, арбуза, дыни, кабачков, огурцов, помидор. От этого нас пучило , мучили колики.