@ksunko, спасибо))

@egiazarova, вакцинным-вакуумным😊

@egiazarova, все и сразу-5 дней правильное питание,один день разгрузочный на твороге или варёном мясе.В выходные позволяла себе сладкого(моя проблема именно в нем,я сладкоежка).Каждое утро(кроме вых)зарядка,контрастный душ,по возможности вечером тоже какие-то упражнения делала или ехала гулять.Несколько раз в неделю кофейный скраб,и крем для похудения(наверное для успокоения больше)каждый день.А ещё массаж.Проделала курс из 10 у специалиста,а потом сама лома вакцинным массажером делала с имбирным маслом🔥🔥🔥.Но это было до замужества,я жила с родителями и могла заниматься только собой.После первой беременности,в декрете у меня не вышло быстро похудеть😬

@ksunko, как получилось резко похудеть, если не секрет)))

У меня до первой беременности был всегда четко 28 дней. А после родов стал скакать. Чаще всего 25. Но 2-3 раза в год был и 22. Не знаю с чем это было связано. Посмотрим как будет после второй беременности.

После резкого похудения стал 24 дня

@vikash, у меня цикл не нормированный 34-45 дней. А тут сделали лапараскопию диагностическую и назначили гормоны. На 21 день непонятно от чего начало мазать и кровать. Думала это реакция на припараты, а сегодня смотрю все сильнее и сильнее. Вот думаю может это менстра!

Сколько было обычно? Это однократно,или уже четко установился цикл 22 дня??
Почему спрашиваю, если это один раз ,то да,бывало раз в год или чуть чаще бывал скачок то 24, то 32. всегда регулярно 27/28 дней. И обычно в межсезонье такое происходило.