Первый завтрак - каша, второй - перекус фруктами, обед - супчик и второе (мясо с гарниром), полдник - второе или суп

Мы пока маленькие нас утром дают кашу всегда, на обед суп или что-то горячее, на полдник перекус кашку с фруктами, это за пару дней было, ну и постарше будет конечно рацион разнообразнее будет

В нашем садике по утрам дают хавиту на завтрак, салаты, овощи панкейки. На обед это может быть : кускус с супом, паста, птитим, рис, гречка. Все это с соусом и котлетками. После сна дают бутерброды с: шоколадом, вареньем, хумусом или гвиной.