Банановые оладьи 🔸на 100грамм - 112 ккал🔸Б/Ж/У - 3/10/12🔸

Банановые оладьи

🔸на 100грамм - 112 ккал🔸Б/Ж/У - 3/10/12🔸

Калорийность: 112ккал/100г

Белки: 3г/100г

Жиры: 10г/100г

Углеводы: 12г/100г

Нежные и ароматные оладьи.

Вам понадобятся:

один стакан кефира,

два банана,

два яйца,

0,5 чайной ложки соды,

сахар и соль по вкусу.

Приготовление:

Яйца взбить, добавить кефир, сахар и соль, гашеную соду. Бананы растереть и тоже добавить в тесто. Затем всыпать муку, тесто должно получиться немного гуще, чем на обычные оладьи. Жарить банановые оладьи на среднем огне.

Полезная информация:

Готовые оладьи можно полить таким соусом: банан растереть со сметаной и добавить жидкий мед.

Приятного аппетита!