Девочки, а при гв можно есть сладкое - пироженки, тортики и т.п.. Цветную капусту? Не знаю как на счет сладкого, но про капусту педиатр сказал в любом виде нельзя ((.
Нужно пробовать все по-немного и смотреть на реакцию малыша. С 3-го месяца почти все ем, кроме того, на что аллергия выступила (творог, ежевика, вишня). Со сладким и мучным не возникло проблем, в т.ч. с шоколадом и кофе. 1-й и 2-й месяц готовила пару раз на фруктозе чизкейки диетические, шарлотку.
Ну пироженки-тортики я чуть позже стала есть, в 1 мес ела зефир, мармелад, печеньки. Цветную капусту в месяц-два тоже потихоньку стала есть, мне педиатр как раз сказала с нее начинать, тк она лучше чем остальные
Я спустя месяц после родов ела все . И сладкое, и острое, и суши и тд и тп. На ребенке и гв никак не отразилось. Единственное, что до 3-х месяцев исключала молочные продукты: молоко, кефир, творог, йогурты( на них колики сильные были)