Девочки у кого был/есть диастаз после родов??? Что делали? Хотела начать пресс качать, но кажется у…
Девочки у кого был/есть диастаз после родов??? Что делали? Хотела начать пресс качать, но кажется у меня диастаз, а при нем качать пресс нельзя.
Девочки у кого был/есть диастаз после родов??? Что делали? Хотела начать пресс качать, но кажется у меня диастаз, а при нем качать пресс нельзя.
Ольга ·
Мама троих детей
Говорят управление вакуум делать надо
TL·
Мама дочки (1 год)
Бодифлекс мне помог от диастаза, стал намного меньше.
Markina91·
Мама дочки (1 год)
Сначала к хирургу сходите и узнаете, есть или нету.
Ксения·
@tataynamarkina полностью согласна! К хирургу сначала,потом заниматься,чтоб не навредить
Markina91·
Мама дочки (1 год)
У моей подружки так было, сразу после родов нашла диостаз, спустя три месяца, он пропадает. Так, что терпите.
Юлия·
Мама сына-младенца
После родов 2 мес нельзя физ нагрузки, особенно пресс качать, тк идёт активное сокращение матки, можно и навредить. По крайней мере так мне сказал врач)
Катя·
Мама сына-младенца
К хирургу, только он сможет принять решение, у меня был диастаз, прошёл к полугоду.
Ольга Владимировна ·
Мама троих детей
https://youtu.be/8whvaO4ueVE