Добрый день. У старшей дочки (15лет) постоянно запоры, что только не перепробовали из народных средств, не помогают. А постоянно слабительным пользоваться нельзя. Может у кого была такая проблема, что делали? Поделитесь пожалуйста.
Комментарии
А у нее прям запоры или ходит редко, а вы переживаете?
*моя мама даже в мои 22 спрашивает ходила ли я в туалет🙈потому что считает, что у меня проблемы, раз я не хожу каждый день (а раз в 3-4 дня для меня норм).
А вообще мне кифирчик помогает🐄,
Но насчет питание ☝, как девочки писали, я согласна. Пересмотрите рацион дочи и режим (мало, но часто)
Еще салат из огурцов и помидоров, заодно туда льняное масло и добавьте) приправами загасите привкус) лучком например)))) я так по кг салата в день точно съедаю)
И, кстати, проверьте, на интимную тему. Например, жуткий дисбактериоз может быть от поцелуев с парнем. Сейчас это частое явление.
Возможно, кровь погонять нужно по организму, еще можно Ессентуки 17 или 4 похлестать. Точно хуже не будет.
Необходимо узнать природу запоров. Возможно, нужна оздоровительная физкультура, йога. Там много асан на очищение.
Попробуйте есть печёные яблоки, очень вкусно и полезно для стула. После них стул регулярный, но пучит.
Я в детстве страдала и с уверенностью могу сказать-это питание!Мы часто не замечаем,что наши дети питаются просто не правильно,мои родители жарили мне картошку с сосисками и считали это нормально.Не обязательно ограничивать себя в чем то и пичкать только полезностями.Спросите себя ваша дочь ест ежедневно:Каши,фрукты,овощи,жидкое,меньше сладкого,хлебного и жареного,больше воды?!-если это всё она кушает,то значит проблема в жкт,нужно обследование обязательно.
Мне помогало кокосовое масло натуральное. Добавляла утром в стакан тёплой воды, чтобы оно растаяло. И выпивала. Минут через двадцать 🤗👋
А что пробовали? Воды по 1,5 литра в день пить пробовали?
@mamastory, это вам лучше к педиатру,он направит на УЗИ брюшной полости и если желчный работает плохо,назначит лечение.У моей старшей дочки так было.
😂 Народные ср-ва, что знаю сама, попробовала, теперь вы посоветуйте. А к врачу сходить не? Обследовать ЖКТ. Запор может быть следствием какого-либо заболевания.
@mamastory, да, оно противное😝 смешайте его с другим растительным, не такое горькое будет. Я водой потом запивала))
@aar_ льняное масло не заставить пить, пытались, но никак!
Пересмотрите питание, пусть ест клетчатку, пьёт много жидкости. Утром выпивать столовую ложку льняного масла.
Добрый день, попробуйте пить каждое утро натощак стакан воды.
@milenka9559 раз в неделю ходит, а то и меньше.