Девочки,поделитесь как справлялись с дневной сонливостью?!Хоть спички в глаза вставляй!!!,а я на работе-спать нельзя😂😂да ещё и кофе не советуют...а мне бы в обед хоть часок поспать💤💤
Мне врач наоборот сказала если давление низкое пить чай или кофе по утрам )
Мне врач тоже дала добро на чашечку кофе с молоком в день) к тому же, у вас уже второй триместр, не страшно (если только нет высокого давления)
А я пью кофе. Врач сказала натуральный с молоком одну чашку в день можно. Но мне везёт, я на работе сплю за компом когда никто не видит :)
Ответ прост- никак) я уже и на улицу дышать ходила, и гимнастику для глаз делала, но на мое состояние это никак не повлияло( так и мучаюсь на работе
Если хочется спать, значит это малышу надо и лучше действительно поспать:) я первые несколько месяцев то и делала что сутками спала))
А вообще, говорят в чае кофеина больше чем в кофе..
кофе можно, но не крепкий и с молоком, это мне уважаемый вроде врач говорила из перинатального центра, но как то я не пробовала и не хочется, мало ли что..
#мояпрекраснаяняня
Часть 3 ( не последняя 😂не запихать все сразу)
Совсем забыла написать , что нянечка ходила по выходным лечится в клинику , при том это как раз та история , когда людям звонят , предлагают бесплатно пройти обследование , находят хуеву тучу всего , впаривают абонемент на лечение на полгода за 100 т руб , и начинают лечить 🤦🏼♀️
У неё нашли проблемы с сосудами и одним из этапов лечения было похудеть!!!
Диетолог ей назначила диету ( день гречка , день кефир и тд ) огонь диетолог 💪🏻 а ...

Разобрали уточняющие вопросы про сон 💤💤💤

Офигеть если честно 🙄💤💤💤💤😂😂
Пдр на 22 марта ,хочу родить 8 😂что делать ?💤💤💤💤😂😂😂

Не хочу работать , хочу дома сидеть 😎😂😂😂😂 Я устал 😂💤💤💤🐒
Как раз низкое,100 на 60 и голова болит и кружится всё время (((