О как мы любим цветную капусту 🤤

Сегодня на обед была цветная капуста с картошечкой, и на гарнир ячневая каша. Блюда не солю, масло не добавляю.

-Цветная капуста
-Картошка 2-шт.
-Лук, зелень , морковь

Все нарезаем, капусту делим на соцветия , заливаем немного водой, тушим под закрытой крышкой 30-40 минут .

Если интересно буду делиться нашим вегетарианским рационом.

Кушаем все трое) на молочко никак не влияет. Не нужно лишних споров и советов , я никого ни к чему не призываю , просто делюсь ☺️на вегетарианстве мы давно, только вот яйца ещё остались и мороженное было летом 🤦🏽‍♀️ дальнейшие мои планы - сыроедение, в принципе уже большинство каш я не готовлю, а просто завариваю кипятком🙂