Девочки подскажите,может такое было у кого то
...
Ужасно болит спина в области поясницы... Скорее всего из за того что коляску с малым подымаю и отпускаю по ступенькам на прогулки....а это более 20кг.
Может чем то помазюкать там,или ещё что то?подскажите)
Врач в отупуске....будет только через неделю(((
Мне немного помогал массаж с траумелем) по крайней мере, после него хоть разогнутся нормально могла)
Если у вас такое постоянно то вам бы не мешало купить апликатор ляпко,я на нем во время беременности свою спину спасала так как массажи нельзя или траумель попробуйте,но лучше апликатор.почитайте о нем в инете
@smeyanova попробую)я про него и забыла)