Девочки привет всем! 😘На 24 неделе беременности лечу в Тунис на две недели☀️ Посоветуйте, надо ли что-то необходимое взять с собою? Как Ваши путешествия прошли? Много ли загорали?😊
Летали на 18-19 неделе на Кипр. В самолет-компрессионное белье на ноги, воду и побольше хождения по проходу(избежите отеков). По приезду-контрастный душ для ног.
По-поводу аптечки я смотрю тут уже много советов надавали).
А я вставлю свои 5 копеек по поводу загара. Я большая любительница солнечных ванн)) И я загорала в раздельном купальнике, и только один раз надела слитный(для фотосессии в живописном месте). Гинеколог, а также знакомая акушерка наоборот рекомендовали загорать животом, но без фанатизма! Мазалась солнцезащитным кремом (советую ле рош позей с защитой 30) И, если чувствовала, что мне жарко и живот сильно нагревается прикрывала полотенцем или уходила в тень. А вообще, наш малыш впервые там зашевелился)) Понравилось видимо море, солнце, песок)
А еще)) делюсь лайф хаком, как беременной загорать спиной.
Мы сдвигали два лежака и оставляли между ними пространство. Я ложилась на них, а живот оставался как бы в дырке, между лежаками. В полете, так сказать😁Минут 20 так можно спокойно пролежать)) ибо стоя ну невозможно- только спина и загорает)
Лучше животик закрывать, или цельный купальник. Обязательно Крема, не сгорать, могут пигментные пятна появиться, голову закрывать, чтобы теплового не было, ну и в самый солнцепёк не вылазить))
@gunai1994, holiday beach djerba
В след году планируем в тот же отель поехать, но уже с малышом))
Кстати забыла сказать, возьмите у врача справку что можно летать) на всякий случай
А загорать лучше действительно лучше под зонтиком, потому что солнце там супер палящее сейчас. Мы летали в то же время год назад и с 12 до 16 вообще на улицу не выходили, потому что ну очччень жарко)
Ой не слушайте неадыкватных женщин. В тунисе очень и очень круто, особенно на джербе!
А аптечку советую у врача спросить что брать, я планирую так сделать, самой лететь на 27 нед))
Слышала что девочка одна вообще летала с подушкой для б в самолете, говорит что очень удобно))
И в самолет берите папаверин на всякий, гольфы компрессионные (не знаю нафиг они нужны, но все говорят брать) и просите сразу бутылку воды и мноооого пейте)))
Я брала в полет Метацин, от тонуса. Но не пригодился. Возьмите подушку для шеи дорожную, которую надувать, а лучше парочку ) я под спину подкладывала одну из, так как сидения в самолёте такие чтоб ровно сидеть, а мне надо было полулёжа.
Аптечку брала стандартную - смекту, уголёк, гевискон, парацетамол, альбуцид в глаза если что, тизин для носа, Мезим, остальное на любителя.
Загорала до 11ти, потом уже солнце жжёт, а в тени ультрафиолет тоже есть, отражается ото всюду и вы загораете. Купание - это что-то😀 так легко в воде было.
Берите препараты от живота - диарея, запоры (что часто посещает беременных), от боли и температуры, от аллергии, а так же от тонуса (но шпа, папаверин, метацин), остальной список это ваши лекарства, чем пользуетесь обычно.
@anastasianikolaeva, какую фигню? Я вам написала? Вам больше надо? Если автору что-то не понравилось,то смело может написать. Вы то чего тявкаете? Не вам решать где и что мне писать! Все ясно?
@karf, ну я решила послушаться. Так как у беременных с иммунитетом плохо все и все особо лезет. Там же и гепатиты и всякие тифы.. и считается экзотическим местом..