Как сражались/сражаетесь с ночными судорогами ?

Во время приступа, когда сводит ногу , нужно тянуть носок вверх,большой палец как можно сильнее вверх

@alinushkaa я целый день в них на ночь только снимаю

@lekana, попробую магне б6, в стационар меня уже точно не упечёт моя гиня

У меня когда сводило ноги и немели руки, так меня аж на дневной стационар засунули. Магнезию через капельницу и В1, В6 внутрипопочно. Так как рукой сняло. И до конца беременности даже не вспоминала об этом.

@suvorovaalen, на счёт молочки тоже слышала, вроде в достатке поглашаю )

У меня сводит, когда я крепко сплю и не встаю в туалет. Очень редко они бывают, стараюсь просыпаться сама в туалет теперь) ну ещё молока и творога больше прочитала есть)

@wzhig, да я думала менять, но постоянные "залеты" в дс и на сохранение отвлекают немного, а теперь поздно , осталось то

@alinushkaa значит надо врача менять. Недостаток магния в организме беременной, так то не шутки

@wzhig, я уже говорила, она сказала это неизбежный момент б, поэтому иди деточка домой и сама себя спасай

Отпускают. Скажи гинекологу,что судороги,она сразу дозировку правильную скажет

@nastena.nikolaeva.89, а ну тогда ясно) я уже в декрете и сижу дома, совсем не удобно дома в колготках, хотя знаю, что наааадо)

@alinushkaa мои тоже из чулочного)но я работаю и их совсем не ощущаю.

@nastena.nikolaeva.89, в моих не реально весь день, они из чулочного материала(

@alinushkaa я целый день в них на ночь только снимаю

@nastena.nikolaeva.89, я в принципе и так их ношу, но только на выход, попробую и дома в них ходить)

@alinushkaa мне помогло

@wzhig, без рецепта ведь отпускают ?

@nastena.nikolaeva.89, не думала, что чулки помогут) попробую , спасибо

Тоже каждая ночь была ад!врач прописала носить чулки компрессионые я купила гольфы,и теперь забыла об этих судорогах.

Магний В6 форте. При недостатке магния и возникают судороги

@slykina, да, пробовала, но боли усиливаются и весь следующий день болит сухожилие на той ноне, где был приступ

@guzena01, я слышала, что они из-за недостатка калия и кальция возникают.

Во время приступа, когда сводит ногу , нужно тянуть носок вверх,большой палец как можно сильнее вверх

@guzena01, в чем его прикол ?

Магне б6 вам в помощь