На упаковке написано подробно. 1 ст.л. семян залить 1 стаканом кипятка, варить на водяной бане 15 минут. Оставить на 45 мин. остывать в комнатной температуре, процедить, добавить кипячёной водички после того, как остынет, чтобы получился стакан.
Точно, зелье колдовское 😂

Я тоже просто заливаю кипятком. Но на упаковке там такой треш в инструкции написан, что вроде зелье колдунское нужно готовить))

Я делала из семян укропа, чайная ложка на 200 мл кипятка. Но правильней делать из фенхеля