Я курила, нет я не горжусь, но бросить долгое время не получалось. Просто делюсь как бросила. Я…
Я курила, нет я не горжусь, но бросить долгое время не получалось. Просто делюсь как бросила.
Я Читала и перечитывала книгу легко бросить курить (или бросить курить легко, не помню точного названия) автор Ален Кар, потом слушала ее и переслушивала, развесила по всему дому мотиваторы - написала яркими буквами они были везде , а так же часто переписывала принципы из книги Кара и или перечитывала их), смотрела кино тоже алена кара и тоже не раз и не два, искала и слушала аудио и видео гипнозы... и продолжала курить. Пока в один момент не выбросила сигареты и не уехала к некурящей сестре на 2 недели.
А знаете иногда я курю... во сне! И просыпаюсь от этого и думаю как так когда я успела закурить и зачем?! Настолько реалистичен сон с сигаретой.
Нет не призераю и не горжусь, но очень сожалею, что когда то своими руками вдохнула в себя яд и не остановилась а продолжила травить себя. И я счастлива, что смогла вырваться. И благодарна книге и фильму Алена Кара.
Lelichka·
Мама двоих (младенец)
Сколько уже не курите? И нету ли желания закурить?
ZS·
мы с супругом периодами курили,чтоб расслабиться после работы или тяжелого дня, потом как то вкус сигареты в горле остался, что аж не захотелось больше ... щас даже не знаю, хочется ли мне или нет закурить снова ...
Айгерим·
Мама сына-младенца
Я тоже по его книге бросила. 4 года не курила...и опять начала. Тоже снилось что курю 🤣 ужаааасно было, просыпалось в ужасе🤣 в общем думаю опять начать читать.
Татьяна·
Мы с Мужем курили оба до свадьбы. Потом решили готовиться к деткам и бросить. Сначала Он бросил, а я все никак. И так еще года полтора, наверное. Он просто решил, что больше не будет курить и все. Больше не курил. А я все никак не хотела расставаться с этой гадостью. А потом я заболела в первый раз в жизни (дай Бог, чтобы в последний) двусторонней пневмонией. И когда вышла на балкон и затянулась, почувствовала, как почти до пупка, как мне показалось, спускается дым вытянутый мной. Я ту сигарету выбросила и больше не курила. Даже кальян, которым очень любила побаловаться.
Ольга·
Мама дочки-младенца
Я как забеременела бросила и как только на ив перешла начала. Блин курю уже лет 10. И вот самый большой перерыв быд беременность.
Alana's mom·
Мама дочки-младенца
@alena0105 не курю с февраля нет не тянет
Alana's mom·
Мама дочки-младенца
@melkaya_ma удачи вам, в ютубе есть фильм по книге А Кара снят... можете посмотреть
Lelichka·
Мама двоих (младенец)
@olecya Не курю 1,5 месяца, но желание до сих пор есть, боюсь как бы не сорваться
Alana's mom·
Мама дочки-младенца
@alena0105 а я так была счастлива что завязала, что и желания небыло! рада что не курю и не завидую курящим а жалею их))боялась что вновь начну. Я кстати себя спрашивала хочу или нет, и с удивлением обнаруживала что неееее ни за чтоооо, и плюс повторяла не имеешь права травить ребенка
Анна Порошина·
Я тоже курю во сне))) и просыпаюсь с таким чувством подавленности, что не справилась сама с собой... а потом вспоминаю, что это сон😄
Долго курила, тяжело бросала. Книги внушения фильмы, мне такое не помогало) помогли таблетки табекс. И тьфу тьфу не курю 2,5 года.