Девочки как родить без разрывов? У меня были разрывы зашивали без обезб.😱😱скоро рожать страх просто…

Слушать врача и все!)

Не тужиться без потугов, ни раньше, ни позже, а во время потуги, и тужиться плавно так сказать)

@dreamtouch спасибо послушаюсь

Я как вспомню свои роды, так вздрогну, то, что без разрывов ролила-чудо. Знаете, я наоборот себя слушала, врач хотел без потуги чтоб я потужилась, уже ситуация на пределе была. А я как-то все отключила и вслушалась в себя. В общем, ничего не бойтесь, говорят второго легче рожать, главное, чтоб в прошлый раз вам хорошо зашили. В любом случае не зацикливайтесь, все пройдет, как должно, секаса побольше, и тужтесь правильно. Научитесь нижнюю часть напрячь , при этом верхней дышать. Фуф, дописала))

@dreamtouch облегчение какое от ваших слов что второго легче рожать

Я тоже надеюсь на это спасибо всем за отзывы 😘😘

Можете специальный массаж сделать чтобы без разрыва родить, как называется массаж я не знаю, его нужно делать на то место короче!🙊

@jokimereabdullah я знаю тока упражнения кегеля слышала вот про массаж оказ. Не слышала

Надо почитать в инете 🤔спасибо

Делайте упражнения Кегеля и ближе к родам проведите санацию родовых путей

И конечно слушайте врача во время родов

@mamaomarchika что за санация?

@suyumbaeva.1994aya это значит чтоб не было воспаления (выделения, зуд) в родовых путей. Просто поставьте хорошие свечки это и будет санацией. Просто когда есть воспаление, ткани становятся рыхлыми и как бы "рвутся" во время родов.

*в родовых путях

@mamaomarchika все поняла а какие именно свечи можно уточнить?

@suyumbaeva.1994aya это уже индивидуально, зависит какими свечами вы раньше лечились, от чувствительности. Этого вам лучше спросить у вашего врача.

А так универсальной является свеча Депантол(если не ошибаюсь)

@mamaomarchika ок спасибо 😘