Диета на гв🍥🥕🥔🍆🍑🍇🍎🍉🍉🍌🍌🍕🌭🌮🍟Мамочки что кушаете?))Что позволяете,что нет??))

Это миф поддерживаемый в России непонятно только зачем.🤔

Ем все кроме пищевого мусора типа майонеза, чипсов, колбасы и покупных тортов.👍

Вводила просто все с утра и смотрела за реакцией.

@anngoddess, а все это что например?)

@sabinka.93 ну например овощи и фрукты в первой половине дня ела первое время чтоб увидеть реакцию если что.

Мясо и кисломолочку ела сразу всегда и весь день.

Ну и естественно я не ела жареное и сильно острое. Но я и до беременности особо таким не увлекалась.

@anngoddess, а из сладкого что едите?Покупное что нибудь едите?

Первые мес.3-4 я из сладкого ела только Марию и козинаки,щас в ход пошло все😃

@sabinka.93 из покупного белевские пастилу и зефир. Из выпечки ем в основном всё домашнее - печенье, торты, пироги. Потому что в покупной одни ешки да растительные жиры.🤢 Если только какая-нибудь частная пекарня рядом есть у них бывает норм составы.

Хотя вот если память не изменяет то у Любятово было вроде неплохое печенье мария.

Очень люблю делать творожный клаффути с вишней. Там делов минут на 15.👍

Можете рецепт посмотреть по тегу #anngoddess_рецепты

Арахисовую пасту ем с айхерба, хотя сильный аллерген считается. Но я не могу без неё.😄

Шоколад не ела месяца три, сейчас покупаю Линдт - он по составу нормальный.

Ничего сейчас не ем, макароны, гречка, кабачок, каша. Без молочки , без сладкого ! Начинала так же бодро как предыдущие девушки, потом мелкого обсыпало непонятно с чего..😕 и теперь ничего нельзя..

С месяца ела всё

У меня в основном рационе- кимломолочные продукты, мясо, крупы. Некоторые овощи и фрукты. Из сладкого- печенье, зефир.

Тоже ем все с самого начала (из здоровых продуктов естественно) - сырые овощи, фрукты, кисломолочку, горький шоколад (не могу без него, давление очень низкое), цитрусовые, все виды ягод. Не ем только бобовые, курагу и абрикосы (а я их так люблю, эхх 🙁), в общем исключаю только пищевой мусор и те продукты, которые вызывают газообразование у меня и соответственно у ребёнка.

@anngoddess поддерживаю)

Я вообще сама аллергик, боюсь, что сыну передастся, за аллергийными продуктами стараюсь следить, а из домашнего ем все, особенно супы, считаю, что необходимо! И молочку ем, ряженка в любимицах))

А сладкое сама дома делаю, манник, чизкейк, шарлотка)

До 3 месЯцев постепенно все начинала есть, с 3 даже уже не думаю что ем)

@margo_m вы уверены что сыпь это аллергия, а не цветение которое бывает у многих деток?

Все ем 🙄

@anngoddess вообще похоже, но про диету мне сказал педиатр 🤔 и как будто лучше стало. Фиг знает кароче 😕

@margo_m у нас к сожалению большинство врачей некомпетентно. Мы 4 педиатров сменили, такую хрень несли что уши мои в шоке были.😅

И тут часто читаю как это цветение врачи лечить пытаются.🤦‍♀️

В общем мое дело донести до вас информацию, а вы уже сами думайте.👍