@morozhenko вот вот там можно еще и импровизировать, добавлять сухофрукты, разные орешки.. Мммм очень вкусно)) надо сделать однозначно))

@mamaira1101, мама моя отцу делает лекарство для сердца:
Мёд, грецкий орех, чернослив, лимон, курага и может ещё что-то забыла. Это капец как вкусно 🙈в детстве воровала, мазала на хлеб и трескала 😂

@morozhenko еще кстати дали рецепт, может и вам пригодится)) орехи, 2 лимона целиком, все через мясорубку или блендер и все это дело в мед. И по ложке утром и вечером, и детям можно по маленькой давать (если конечно нет аллергии)

@mamaira1101, пейте. Он вкусный. Ещё мяту можно добавить свежую

@morozhenko на воздухе я целый день))) а вот чаек можно попить)

Чай с мёдом, лимоном и имбирём. Закаляться и больше на воздухе бывать. Ну и физ нагрузки.
Эхинацею ещё можно.

Витамин с

@katrina2604 спасибо узнаю)

@mamaira1101, она вроде в таблетках тоже есть

@katrina2604 ой только не настойки и сиропы 😝😝😝

Настойка эхинацеи