мне сказали максимум 250 , но лучше 200

просто пейте половинку йодомарина и все

@fantaziiiya спасибо)

Если у Вас нормальное полноценное питание то они фактически бесполезны, вреда они конечно не причинят, считается что не помешают для полноценного развития плода, по поводу йода соглашусь с доктором на все 100 проц. с учётом нашего йоддифицитного региона.

@agulovaom ну сдайте в Диле)) если в синево типа завышают))

В любом случае здоровья вам :)

@fantaziiiya просто эндокринолог Направила меня в лабораторию платную сдавать анализы на гормоны, свою фамилию в направлении написала, а я спрашиваю, можно я в синево сдам ?она говорит: можно, но там будет дороже и они показатели завышают . ..Смысл им завышать? Может просто потому что от синево тебе откат не упадёт,поэтому так говорит?😁 вот я и засомневалось в этом враче. Сдам анализы на гормоны, я ещё не сдала, и переспрошу у своего гинеколога (он назначает мне поливитамины), ему я больше доверяю , может просто купить поливитамины без йода,чтоб только йодомарин усваивался🤔

@vladimir.kara2 так может тогда нет смысла поливитамины пить, если они не усваивается? 🤔

А с другой стороны, передозировка йода к хорошему тоже не приводит.

Да и вообще я не сторонник пить комплексные витамины

Я вам открою маленький секрет, с витаминов вообще мало что усваивается, не только йод, поэтому можно пить и не переживать 😋

Я думаю, что затем он и врач, чтоб вам выписывать лекарства) потому я бы послушалась врача

Йод лишним не бывает, йодомарин 100 как дополнение к комплексу витаминов идёт. Даже тем у кого с щитовидкой все ок. Гинеколог сказала, что это для развития головного мозга ребёночка нужно йодомарин пить.