Мне 100% помог гранатовый сок! Давно не была на рынке, там где бабушкины ряды, как идти к хлебному, стоял азербот, при тебе давил гранаты, что выберешь, в бутылку, брала раз в три дня в течении двух недель0,75 , и гемоглобин зашкалил, он мне уже лучшее выбирал

Мне очень помог гранатовый сок

Тардиферон. Моментально поднялся гемоглобин.

@ivanna0710, спасибо!!! Та вот же, сколько не ем , что нужно, но не могу нагнать (

Я пила мальтофер, за місяць з 104 до 129. На їжу не надійтесь, вона як профілактика, але не лікування.

Тотема !!

@eskimoo, @anuta77721, @ov1107084, @kristjusha, @olitska, девочки, огромное спасибо 😊!

Свежая морковь с яблоком и грецким орехом, печень, тыквенные семечки.

А мне хеферол только помог.И что хорошо,от него, в отличии от других препаратов железа,нет побочек

@anuta77721, ой спасибо, скажу своему врачу. А то только сорбифер покупай .

Гино-тардиферон по таблетке два раза в день.Сегодня врача назначила

Мне тоже сорбифер не помогал. Помог хорошо Ферсинол . Продуктами все равно вы сильно не нагоните .

Печень,говядина,гречка,буряк)