Эх.. были у Г сегодня 🌸 упал гемоглобин на 108.. Сказала поднимать пока питанием 🍫🌽🍎Надеюсь справимся без препаратов 😑
Назначили витамины - Витрум Пренатал до 20й, и после - Витрум Пренатал Форте💊
Девочки, кто пил, хорошие❓Брать и не заморачиваться сравнениями составов❓😀🙈Спасибо 🌸
Что бы гемоглобин хорошо усваивался старайтесь его заедать кусочком лимона. И старайтесь молочку кушать либо за 2 часа до , либо после так, как кальций не дает есу хорошо усвоиться(
У меня тоже упал , увидев ваши показатели , поняла что мой куда хуже )) у меня был 75) благодаря питанию и препаратам поднялся буквально за неделю до 135 ) но все так же правильно питаюсь и пью препараты, дабы не навредить ) Девочки берегите себя и своих ангелочков 👼 будьте здоровы 😘
Я пью Витрум - мне подходит) побочёк от него нет) но Вы возьмите лучше 30 шт и попробуйте или он подойдёт Вам, потому что может не подойти и будете рвать (